Yvonne Prentki

LIFE COACH

Hallo! Schön, dass Du Deinen Weg hierher gefunden hast. Mein Name ist Yvonne Prentki und ich bin Opernsängerin, Gesangspädagogin und Life Coach.

Yvonne Prentki

LIFE COACH

Hallo! Schön, dass Du Deinen Weg hierher gefunden hast. Mein Name ist Yvonne Prentki und ich bin Opernsängerin, Gesangspädagogin und Life Coach.

„Erst die Möglichkeit einen Traum zu verwirklichen, macht unser Leben lebenswert.“

Paolo Coelho – Der Alchimist

„Das Glück deines Lebens hängt von der Beschaffenheit deiner Gedanken ab.“

Marc Aurel

“Mehr als die Vergangenheit interessiert mich die Zukunft, denn in ihr gedenke ich zu leben.”

Albert Einstein

Hallo! Schön, dass Du Deinen Weg hierher gefunden hast.

,,Yvonne hat mir den liebevollen Arschtritt verpasst, den ich gerade gebraucht habe.
Sie hat mich dazu gebracht meine Ziele sehr detailliert zu formulieren und hat mir eine passende Struktur gegeben, um das nächste Teilziel zu erreichen. 
Was ich schon länger vor mir hergeschoben hatte, habe ich innerhalb einer Woche erledigt und habe die pure Motivation gespürt.
Obwohl ich mich schon auf viele Weisen mit meinen Glaubenssätzen beschäftigt habe, hat Yvonne einen wichtigen Satz gefunden, der mich blockiert hat in meiner Zielerreichung. 
Dann haben wir noch einen darunter vergrabenen Satz gefunden und ihn in etwas Positives verwandelt! Großartig!“

– SARAH FUNK, Sängerin/ Selbstliebe-Coach

,,Ich habe zu Beginn der Corona-Pandemie entschieden, mit Yvonne mental zu arbeiten.
Yvonne hat sehr schnell festgestellt, dass ich ein paar negative Glaubenssätze in meinem Kopf hatte, wie z.B., dass ich hart arbeiten musste, um Erfolg zu haben, um meine Stimme und meine Karriere weiterzuentwickeln… Daher hat sie auch rasch gespürt, dass ich viele Körperspannungen hatte und ich habe ihr bestätigt, dass ich mich auch beim Singen nicht wohl fühlte. Es fehlte mir an Verbindung zwischen Stimme und gesamtem Körper. Es war also der Ansatzpunkt für eine mentale und stimmliche Zusammenarbeit.
Ich habe bei ihr gelernt, dass ich einfach die richtigen Sachen üben sollte,  dass ich an der Feinmechanik der Stimme und des ganzen Körpers arbeiten sollte. Körperliche sowie mentale Flexibilität gehörten zum Inhalt des Coachings. „Feiner, kleiner und konsequenter arbeiten“ damit die Stimme grösser, reicher und sicherer klingt. Es war für mich ein Paradox aber im Laufe der Monate habe ich bemerkt, dass es der richtige Weg war. Heute fühle ich mich in meinem Körper und in meinem Kopf besser, weil ich diese in der Vergangenheit fehlende Verbindung zwischen Stimme und Körper gefunden habe. Meine Stimme klingt besser und ich spüre jede Woche die Fortschritte, die ich seit letztem Frühling gemacht habe. Es ist auf jeden Fall ein ausgezeichnetes Beispiel für wie man die Corona-Zeit ganz positiv ausnutzen kann. Noch einen großen Dank an Yvonne für diese erfolgreiche Zusammenarbeit!“

– PIERRE HERRMANN, Tenor

,,Yvonne ist eine einfühlsame Gesprächspartnerin, welcher man sich gerne anvertraut. Sie hat mir viele Anregungen und Hilfestellungen gegeben bezüglich der Strukturierung und Organisation sowie Priorisierung im Berufsalltag.

Bezogen auf mein Selbstbildnis, den Umgang mit Kritik und vor allem durch Perfektionismus ausgelöste Selbstkritik, konnten wir tiefergehende Erkenntnisse erarbeiten und im Alltag umsetzbare Übungen bzw. Strategien für das Umlernen von Denkmustern erörtern.

Insgesamt habe ich mich aufgehoben und ernst genommen gefühlt, konnte mehr über mich selbst, meine teilweise hemmende Denkweise und das Berufsfeld von Sänger*innen lernen und habe praktische Hilfe erhalten. Ein Coaching bei Yvonne kann Gesangsstudent*innen und Sänger*innen im Beruf eine wertvolle Unterstützung sein und führt in jedem Fall zu mehr Selbsterkenntnis.”

Was ist eigentlich Coaching?

Coaching ist eine Prozessbegleitung. Oft kommen wir in einem Lebensaspekt nicht weiter, wünschen uns Veränderung oder Hilfe bei der Bewältigung von Herausforderungen. Als Coach bin ich darin ausgebildet Fragen zu stellen, um deine Perspektive zu ändern und dich so auf neue Lösungswege zu bringen. Dabei helfen auch sogenannte Coaching Tools und bewährte psychologische Interventionen aus meinem Werkzeugkasten, sowie Trance und Meditationen.

Welche Themen eignen sich für ein Coaching?


  • Begleitung bei der Erreichung deiner Ziele
  • Selbstmanagement
  • Zwischenmenschliche Konflikte im Privat- oder Berufsleben
  • Wünsche nach Veränderung in verschiedenen Lebensbereichen
  • Begleitung in Lebenskrisen
  • Die eigenen Perspektiven und Überzeugungssysteme erweitern
  • Neue Verhaltensweisen und Reaktionen ausloten, die zu gewünschten Ergebnissen führen
  • Auftrittsängste
  • Das eigene Potential mehr auszuleben
  • Sinn und Werte leben
  • Laufbahn Coaching
  • Resilienz steigern
  • Stressmanagement
  • Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein steigern
  • Work-Life-Balance
  • Mentaltraining für Künstler 
  • Präsenz- und Stimmtraining

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